AYURVEDA: LA SCIENZA DELLA VITA
In questa sezione scoprirai cos’è l’ayurveda, l’antica scienza della vita che vanta una storia di più di 5000 anni.
Potrai imparare concetti base per comprendere la filosofia ayurvedica, così come ricette per mettere in pratica un’alimentazione più rispettosa della tua personale costituzione.
Non solo, perché anche il corpo fisico ha bisogno delle sue cure quotidiane attraverso trattamenti esterni. Qui troverai anche numerose ricette di cosmesi ayurvedica per prenderti cura di te stesso con ingredienti naturali ed efficaci.
L’ Ayurveda ci offre consigli per prenderci cura di noi a 360°: in questa sezione avrai a disposizione molti spunti per iniziare il tuo trattamento ayurvedico completo da fare in casa!
ALIMENTAZIONE AYURVEDICA
Preparati a scoprire l'ayurveda alimentazione e ricette sane e gustose per i tuoi pasti! In questa sezione troverai concetti di cucina ayurvedica e ricette adatte ad ogni dosha.
RIMEDI AYURVEDICI
In questa sezione imparerai a conoscere i migliori rimedi ayurvedici per prenderti cura non solo di pelle e capelliin base al tuo dosha, ma anche del tuo benessere psicofisico.
FILOSOFIA AYURVEDICA
In questa sezione imparerai i concetti che stanno alla base della filosofia ayurvedica: quali sono i pilastri della Scienza della Vita e come puoi iniziare a portarli nella tua vita.
